日本刀を用い、対敵をイメージしながら刀を鞘から抜き、斬り、納刀までの様々な技を修練するものですが、剣道のような激しい立ち合いはありませんので老若男女どなたでもできます。居合を無理なく楽しく学びながら品格の向上、誠実な心を養い穏やかな充実した人生が送れます。
